英研究稱藍莓濃縮汁有助改善老年人腦功能

2017/3/9 13:37:20 來源: 新華網
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  新華社倫敦3月7日電(記者張家偉)英國埃克塞特大學7日發布的一項研究說,小范圍測試顯示,老年人如果每天定量飲用藍莓濃縮汁,認知及記憶力等腦功能會有所改善,這或許與藍莓中一些具有抗氧化和抗炎功效的物質存在一定關聯。
  埃克塞特大學與西英格蘭大學的研究人員招募了26名年齡在65至77歲的健康老年人,其中12人在12周時間里每天飲用30毫升藍莓濃縮汁,相當于攝入230克藍莓;14人僅攝入安慰劑。研究對象隨后接受了一系列認知能力測試和腦部磁共振成像掃描。
  結果顯示,與安慰劑組的老年人相比,每天定量飲用藍莓濃縮汁的老年人在認知功能、腦部供血以及腦部活動水平上都獲得了一定程度的改善,工作記憶也有所提升。工作記憶是指人們在完成認知任務的過程中,將信息暫時儲存的系統。
  先前研究已顯示,飲食中如果蔬菜和水果比例較高,有助降低患癡呆癥的風險。研究人員指出,藍莓中含較多的黃酮類化合物,黃酮類化合物具有抗氧化和抗炎的功效,這或許與藍莓濃縮汁的健康效用有一定關系。
  埃克塞特大學的喬安娜·鮑特爾說,隨著年齡增長,人們的認知功能會開始衰退,這項研究顯示了藍莓濃縮汁在改善腦部功能上可能帶來的益處。
  這項研究報告已經刊登在加拿大期刊《應用生理學、營養與代謝》上。但需要指出的是,研究中使用的藍莓濃縮汁以及部分研究資金都來自一家果汁生產商。

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